Nákupný Košík

Obednajšie Novinky
Prinášame Vám zaujímavosti, tipy a rady na zdravšie, produktívnejšie a zábavnejšie pracovné prostredie.



Dôležitosť pohybu ako súčasť pracovného dňa

V zdravom tele zdravý duch. Viaceré výskumy a štúdie jasne preukazujú priaznivé účinky pohybu nielen na naše zdravie, ale aj na náš pracovný výkon a produktivitu. Obzvlášť v prípade sedavého zamestnania je pohyb viac ako vítaný. Tu však nepomôže iba občasné cvičenie, nakoľko to nedokáže celkom nahradiť škody spôsobené nesprávnym sedením.



Obmedzenie dlhodobého sedenia s výškovo nastaviteľným stolom ActiveDesk

Mnohí z tých, ktorí väčšinu svojho pracovného času presedia pri počítači by občas radi menili za aktívny spôsob práce. Sedavé zamestnanie so sebou prináša isté úskalia, ktorých prehliadanie môže viesť k zdravotným komplikáciám. A to je extra dôvod na častejšie vstávanie zo stoličky.

Užitočné tipy pre zvýšenie kreativity a koncentrácie pri práci za počítačom

Sedavé zamestnanie neznamená nudné zamestnanie. Vyžaduje si vysokú mieru sústredenia a sebadisciplíny a pokiaľ sú zo strany zamestnávateľa splnené podmienky potrebné na kvalitné plnenie pracovných úloh, aj pracovné výkony sú o niečo vyššie.

ActiveDesk: Pristupujte k svojmu zdraviu chytrejšie

Zdravie máme len jedno a to, ako s ním naložíme je len na nás. Denne sa stretávame s množstvom faktorov, ktoré vplývajú na náš zdravotný stav či už kladne, alebo negatívne. Stres či nevhodné podmienky pri práci môžu mať za následok zdravotné problémy zamestnanca.

Chudnúť sa dá aj pri práci

Nový rok, nový začiatok. S odbitím silvestrovskej polnoci si neraz dávame prísľuby, akési predsavzatia, ktoré majú priniesť do nášho života niečo nové, lepšie- túžime byť krajší, chudší, úspešnejší.